• 香蕉,作为一种常见的水果,深受人们的喜爱。它既美味又健康,含有丰富的维生素和矿物质,被誉为“水果之王”。然而,你是否知道,你所吃的香蕉含有多少卡路里呢?今天,就让我们一起来揭秘香蕉的热量吧! 我们需要了解卡路里是什么。卡路里(Calorie)是能量单位,通常用来表示食物或饮料中含有的能量。一个卡路里等于1克食物在室温下升高1摄氏度所需的热量。在日常生活中,我们摄入的卡路里主要来源于食物和饮料,而消耗的卡路里则来自于身体的各种活动。...

    分类:保健 阅读:19 次 评论:0 发布时间:2025-04-30
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