在这个追求健康生活的时代，美食与身材的平衡似乎成了许多人心中永远的矛盾。然而，你是否知道，有些看似高颜值的小吃，其实热量并不高，甚至可以说是低热量的健康之选？今天，就让我们一起颠覆认知，揭秘那些低热量小吃的高颜值诱惑。 我们要提到的是“果干”。提到果干，很多人第一反应是“高糖分、高热量”，但实际上，经过脱水处理的果干，其热量和糖分并不会比新鲜水果高出太多。而且，果干保留了水果中的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质。在办公室或旅途中，...