拍打肌肉，真的能减掉脂肪吗？这是一个困扰着许多追求健康和身材的人的问题。在健身房里，我们常常看到有人在跑步机上挥汗如雨，同时伴随着拍打自己的腿部肌肉。这种行为似乎在暗示着，拍打肌肉能够帮助燃烧脂肪。那么，这种说法究竟有没有科学依据呢？本文将深入探讨这一问题，带你一探究竟。 我们需要了解脂肪和肌肉的关系。脂肪是人体储存能量的主要形式，而肌肉则是人体消耗能量的主要器官。当我们进行运动时，肌肉会消耗能量，其中一部分能量来自于脂肪的分解。因此...